O gengibre e o cravo são muito valorizados pelos benefícios que proporcionam.
A junção deles nesta receita resulta num excelente tratamento caseiro para quem tem problemas de circulação e de varizes.
A ação deste escalda-pés é simples, básica, porém muito eficiente: ele aquece o corpo, o que resulta num poderoso estímulo à circulação do sangue.
Além do gengibre e do cravo-da-índia, três outros ingredientes fazem parte desta receita e eles também contribuem para a melhora da circulação e o combate às varizes: hibisco, louro e raspas de casca de laranja.
É essa riquíssima combinação de ingredientes estimuladores da circulação que torna este escalda-pés muito eficiente.
E o escalda-pés de gengibre e cravo tem outras virtudes: é relaxante e revigorante.
Eis a receita:
INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de hibisco
1 colher (chá) de cravos-da-índia
3 folhas de louro
1 colher (sopa) de raspas de casca de laranja
3 gotas de óleo essencial de gengibre ou 2 colheres (sopa) de raspas dessa raiz
MODO DE PREPARO
Coloque todos os ingredientes dentro de um tecido chamado musselina.
Amarre com um barbante, formando uma trouxinha, e ponha dentro de uma bacia com água fervente.
Aguarde 10 minutos para que a água absorva as propriedades dos ingredientes.
Veja se a água atingiu a temperatura ideal.
E mergulhe os pés pelo tempo desejado.
Faça isso, de preferência, à noite, 1 hora antes ou 1 depois do jantar.
